@evilonep w koncu z wycienczenia zasne, nie wiem od czego pewnie z sercem zwiazane bo od palpitacji sie zaczyna a potem jak domino samopoczucie i dziwne fakie rzeczy dochodza. Wyobraz sobie to uczucie kiedy estrzymujezz oddech i czujesz potrzebe nabrania powietrza no to mam takie uczucie braku tlenu pomimo zaciagania się mocnego ehhh przejdzie w końcu ale meczy
@yeebhany Miałem podobnie jak jarałem zioło i jakiś czas po zaprzestaniu procederu palenia.
Z moich obserwacji wynika, że im więcej o tym myślałem tym problem się nasilał.
Nasz organizm oddycha automatycznie i nie potrzeba mu wsparcia umysłu, który tylko zaburza działanie podświadomych procesów.
Pomoże trenowanie uważności, obserwowanie swoich myśli i nabranie do nich dystansu, bo myśli to tylko powtarzane z automatu informacje jakie przyswajamy na codzień.
Przejebane masz, ale to minie jak ręką odjął jeśli przestaniesz zadzierać ze swoim rozdygotanym umysłem.
Może pierdolę trochę filozoficznie, ale jak to ogarniesz, to twoje życie będzie dużo przyjemniejsze.
Zaloguj się aby komentować