1312Kosmonautaw Hydepark2026-05-24T08:01:14+02:0066#hejtokoksy #silownia Chciałem zameldować, że wycisnąłem na płaskiej 100kg - moja waga to 80kg ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ6611Udostępnij
13122026-05-24T08:07:22+02:002@Lubiepatrzec teraz w końcu wychodzę z redukcji, do końca roku w planie 120kg.
NiebieskiSzpadelNihilizmu2026-05-24T08:33:49+02:007A wszystko tylko po to żeby usłyszeć że syn koleżanki twojej starej wyciska 2x tyle xD
BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta2026-05-24T09:25:45+02:004@1312 zawsze patrzę na stosunek wagi do wyciskania, bo to nie jest sztuka ważyć 100 I wyciskać 100. Gratulacje i powodzenia
Cinkciarz2026-05-24T12:37:20+02:001@1312 zazdro. Przysiad i DL jakoś idą, a na ławeczce jestem d⁎⁎a w grochy.
13122026-05-24T13:06:17+02:001@Cinkciarz u mnie siła poszła dopiero, jak zacząłem katować się ostrą objętością. z 30 - 35 serii na klatkę tygodniowo i dopiero teraz widzę zajebiste efekty
13122026-05-24T13:07:06+02:000@Cinkciarz zresztą, u mnie każdą partię tak oram ostatnio i w każdej jednej mam bardzo konkretny progres ( ͡° ͜ʖ ͡°)