Hałas w pracy mnie wymęczył a i pogoda jest z jakimś ciśnieniem przedburzowym więc coś zaczyna mnie łupać w czaszce. Idę więc spać wcześniej.
#galaretkanomore
-
Zjedzone: 2 900 kcal
-
Spalone: 2 600 kcal
-
Kroki: 9 500
#chlopskadyscyplina
#dobrenawyki
Może nie powinienem tego kawałka brownie zjeść na kolację, ale czasami trzeba. Jutro to wybiegam na porządnie.
Trochę muszę się zastanowić, gdzie chcę iść w moich treningach, ale jestem w miarę zadowolony z postępów... I chciałbym biegać długie dystanse i jeździć takie rowerem ale nie wiem jak to mi pójdzie z budowaniem mięśni.
Muszę się tylko trochę opalić bo (god i love being white xD) wszystkie zdjęcia mi się prześwietlają.
Daję tag #nsfw bo zawsze przy zdjęciach z siłowni dziewczyny mi tu się pocą.
#adelbertthemighty

