#galaretkanomore

Kurde, przestraszyłem się dzisiaj, że mam jakiś zawał czy coś, bo mnie zaczęło kłuć po lewej stronie lewej piersi i zmuliło mnie konkret, ale to był na 99.99 procent nerwoból z powodu zabiegu najmniejszego karzełka. Pierwszy-chyba- raz w życiu tak miałem.


  • Zjedzone: 2 400 kcal

  • Spalone: 2 720 kcal

  • Kroki: 14 000

  • Pompki: 30+30+30+30+30=150

  • Brzuszki: 30+30+30+30+30=150

  • Pompki z nogami w górze: 15+15+15+15+15=75

  • No i tu zwariowałem bo po skończeniu ww. zrobiłem jeszcze:

  • Bieg: 1.5km+1.5km (dobiec do drążków i wrócić)

  • Podciągnięcia: 5+5=10

  • Dipy: 10+10=20

  • Książka: zacząłem czytać następną


#chlopskadyscyplina

#dobrenawyki


Głód to naturalny stan ludzkości.


#adelbertthemighty

0842b3a8-a688-4ce8-aaff-683aeafc7d4c

Komentarze (4)

vredo

@AdelbertVonBimberstein Smoki se latajo, wioski palo, dziewice zjadajo a ty ręce założone i masz to w d⁎⁎ie

AdelbertVonBimberstein

@vredo stoję więc praktykuję stoicyzm.

vredo

@AdelbertVonBimberstein "To nie były dziewice, rok te kurwy zbierałem - niech się smok udławi. A zajebiemy go później"

Michot

Wyrazy współczucia dla Taty. Jutro będzie lepszy dzień.

Zaloguj się aby komentować