Dzieńdobrybardzo. Chciałabym dołączyć do #pompujwpoprzekziemi, tylko mam pytanie techniczne. Jestem dętka po rozmaitych przebojach zdrowotnych, zresztą nigdy nie świeciłam przykładem kondycji, i klasycznej pompki nie dam rady zrobić. Czy tzw. damskie pompki (z podparciem kolan) liczą się normalnie, czy też przemnożyć przez jakiś współczynnik, np. 0,5?
motokate
Osobistość
Komentarze (10)
Zaloguj się aby komentować