@AdelbertVonBimberstein dobrze te nogi dojebałeś jeżdżąc z Fordonu do Torunia ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ pamiętaj Wojtas, jak już robisz PPL to to pusz pull też czasem zrób a nie tylko legs
A tak poważnie to niemiecki kolarz torowy Robert Förstemann i jego uda
#kolarstwo #sport #hejtomeme
@cebulaZrosolu golonko po bawarsku
@cebulaZrosolu Oni wykręcają na torówkach 70 na godzinę
@suseu jemu e-bike nie potrzebny
@cebulaZrosolu wiesz jaka autostrada rowerowa jest z Torunia od północy i w stronę Bydgoszczy? Urywa się 15 km przed Bydgoszczą- wstyd, że Bydgoszcz ma tak ułomną infrastrukturę rowerową.
A właśnie nogi muszę więcej robić bo wszystko fajnie ale obszerny boczny (tak chyba się ten zewnętrzny z przodu nazywa jak patrzę na grafikę) mógłbym mieć większy... Dlatego wrzuciłem hacksquat/machine leg press bo może coś da. Zobaczymy. Na częste treningi nóg tak jakbym chciał nie mam miejsca w kalendarzu bo za dużo biegam xD
Jajca zgniecione i chodzenie cały czas w rozkroku
@lagun od walenia teścia jajca maleją więc może to nie sprawia teraz problemów? Nie mnie pytaj
Wygląda na formę kalectwa, a na pewno prędzej czy później nią będzie
@DirtDiver ruch to zdrowie, sport to kalectwo. A wyczynowy to mistrzostwo.
@cebulaZrosolu Nie jest chyba zbyt wysoki. A nie. 174, bez tragedii. Matko giry.
właśnie dlatego nie robię nóg
Zaloguj się aby komentować