8 413,25+ 10= 8 423,25
Życiowy rekord dzisiaj. 10 km w równo 55 minut.
Nie ukrywam, ostatnie 120m to była petarda aby się zmieścić. Po 7.5 km miałem mały kryzys, zwolniłem na jakieś 400 m, dzięki czemu mogłem potem dalej cisnąć.
#sztafeta #bieganie

