Komentarze (2)

SpoconaPacha

Komentarz usunięty przez moderatora

nxo

To też część treningu interwalowego, szczegolnie polecanego na początku, do budowania wytrzymałości, ale nie powinno być 50/50, przeważnie jest coś około 400m biegu minuta chodzu 😉

Zaloguj się aby komentować