Ok, włączyłem i tym razem to coś zupełnie innego. Zapisuje, trzeba wypróbować, a że to tylko 5 minut, więc może jutro mi się uda.

Dzięki za następny filmik

Natrafiłam na filmik o 1 w nocy, jak znowu się obudziłam i nie mogłam zasnąć z powrotem i cóż, działa. Może nie zasnęłam od razu, ale rzeczywiście udało mi się uspokoić oddech (który nawet nie wiedziałam, że jest taki płytki i szybki dopóki nie zaczęłam robić ćwiczeń). Także dziękuję za to i chyba czas dołączyć do społeczności