42 391,57 + 6,2 = 42 397,77
No kurde nie będzie mi dane pobiegać w tym roku xD Wczoraj na baldach skręciłem kostkę, spuchła i boli jak skurczybyk. Dzisiaj miałem robić trasę 30 km po górach, no ale los chciał inaczej, ech.
#sztafeta #bieganie
Współczuję, oby kolejny rok był dla Ciebie lepszy
@Z_buta_za_horyzont Byle nie był gorszy
Uj! Nie wiem co to baldy ale współczuję. Skręcenia jakimś cudem nie mam na liście odchaczonych urazów, Bogu dzięki.
@Opornik Mi często wróżą skręcenie przez moje biegi górskie ale póki co nie wiem co to skręcenie kostki i niech tak pozostanie
@Opornik Takie wspinanie bez liny i z tego powodu niestety ryzyko kontuzji jest większe.
@Piechur @Tomekku nie znam sie, ale serio bez liny? Przecież można się zabić.
@Opornik To nie jest na dużych wysokościach, stopy zwykle są max 2 m nad ziemią, podłoga wyłożona miękkimi materacami
No to jest problem przy wspinaczce bez liny, łatwiej skręcić gire. Miałem to samo w zeszłym roku w lutym. Cała wiosna w d⁎⁎e...
@Tomekku Nawet nie strasz, że tak długo, za 10 dni mam dwudniowy trip zaplanowany
@Piechur 10 dni... mało, ale to też zależy od poziomu skręcenia. Weź od razu to skonsultuj z lekarzem i wkładaj orteze.
@Tomekku Mam wizytę dzisiaj, mam nadzieję, że jakiś ogarnięty gość będzie
@Piechur kumpela przy skręcie, ale spadła z samej góry balda skręciła tak, że wypadła na cały sezon. Chyba z 10k wydała na rehabilitacje.
@Piechur
@Piechur ojoj (ojojane mniej boli). Nie chcę Cię straszyć, ale u mojej żony skręcenie kostki złamaniem się okazało. Mam nadzieję, że u Ciebie nic poważnego i szybkiego powrotu do zdrowia.
@fonfi Dzięki, liczę że dzisiaj będzie prześwietlenie, bo trochę chrupło
Zaloguj się aby komentować