29 439,11 + 12,0 = 29 451,11
Potuptane z rana :) było na tyle „orzeźwiająco”, że aż mi dłonie skostniały xD
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie

29 439,11 + 12,0 = 29 451,11
Potuptane z rana :) było na tyle „orzeźwiająco”, że aż mi dłonie skostniały xD
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie

@Trypsyna Daj trochę
Ja to dzisiaj dopiero wracam do żywych. W niedzielę ledwo łaziłem, wczoraj już było ok, tak że dzisiaj wieczorem pewnie rower wleci. A jutro coś potuptam.
@myoniwy elegancko, dobrze wiedzieć że wracasz do siebie :) masz już jakiś kolejny cel biegowy czy narazie chcesz się trzymać po prostu rutyny 4fun?
@Trypsyna na razie będzie rutyna ok 10km, co jakiś czas papatonik wleci.
Teraz od września myślę nad treningiem siłowym na siłowni. Jest w szkole więc po zajęciach będę mógł się wbić i pomachać żelastwem.
Bo głupio będę wyglądał jak napompuje nogi a bicki zostawię nie ruszone.
Dostałem zaproszenie do gry w tenisa, więc akurat na zimowe wieczory może być.
@Opornik prawda, jak najbardziej
@myoniwy siłka jest mega spoko, na początku progres też idzie szybciej. Super jest uczucie jak z każdym miesiącem czujesz się po prostu silniejszy i widzisz jak no ciało się zmienia 😁
Zaloguj się aby komentować