25 683,56 + 10,01 = 25 693,57
Siemka po niedzielnym papatonie miałem odpoczynkowy pon a dziś w planie była luźna dycha. I tak z ciekawości zerknąłem na podobny bieg miesiąc temu.
Tak samo 10k w podobnym tempie ale tętno to już zupełnie inna liga :) W ciągu miesiąca zejście z średniego tętna148 na 133 :)
Tempo to vanity, tętno to sanity! Tuptajcie dalej :)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
