Przy jakim max HR takie liczby, wariacie? Ja to w terenie jakoś nie mogę zejść pod 150

25 683,56 + 10,01 = 25 693,57
 Siemka po niedzielnym papatonie miałem odpoczynkowy pon a dziś w planie była luźna dycha. I tak z ciekawości zerknąłem na podobny bieg miesiąc temu. 
Tak samo 10k w podobnym tempie ale tętno to już zupełnie inna liga :) W ciągu miesiąca zejście z średniego tętna148 na 133 :) 
Tempo to vanity, tętno to sanity! Tuptajcie dalej :)  
 Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu 
 #sztafeta #bieganie

25 683,56 + 10,01 = 25 693,57
Siemka po niedzielnym papatonie miałem odpoczynkowy pon a dziś w planie była luźna dycha. I tak z ciekawości zerknąłem na podobny bieg miesiąc temu.
Tak samo 10k w podobnym tempie ale tętno to już zupełnie inna liga :) W ciągu miesiąca zejście z średniego tętna148 na 133 :)
Tempo to vanity, tętno to sanity! Tuptajcie dalej :)
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu 
sztafeta #bieganie

25 683,56 + 10,01 = 25 693,57 Siemka po niedzielnym papatonie miałem odpoczynkowy pon a dziś w planie była luźna

[@EmPfLiX](/uzytkownik/EmPfLiX) no jest ladny progres :grinning:

@EmPfLiX no jest ladny progres :grinning:

Komentarze (3)