22 563,69 + 16,00 = 22 579,69

3km truchtu, 10km po 4:30min/km (ostatni nawet trochę szybciej, 4:16), 3km truchtu.

Gorąc taki, że bałem się że nie dam rady skończyć. Na szczęście na ostatnim kilometrze już była ta świadomość, że zaraz odpocznę i udało się jeszcze trochę przycisnąć 😁

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/