19 635,42 + 3,02 = 19 638,44
Dziś wymyśliłam, że czas zawalczyć o utrzymanie się w zielonej strefie kadencji (zazwyczaj mam ~160spm).
Eksperyment wyszedł całkiem całkiem, ale trzeba przebierać tymi nogami
#sztafeta
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/
@rodarball dzięki!
@Aya W jaki sposób pilnowałaś kadencji? Po prostu starałaś się lecieć szybciej przebierając nogami, czy jakiś metronom w słuchawkach? Kadencja miodzo!
@scorp Wyczaiłam po poprzednim biegu że przy jednej piosence moja kadencja wskakuje na zielony (widać na fotce). I teraz przy tym biegu zapętliłam sobie ją kilka razy na początku, żeby wpaść w rytm lub wracałam do niej jak czułam że z rytmu wypadam
@Aya Haha, dobre!
@Aya nie wiem czego używasz do piosenek, ale są kadencyjne playlisty na Spotify, w zależności od SPM jaki chcemy utrzymać
@Zioman @Aya ooo bez kitu, zapomniałem o tym! Wystarczy że wpiszesz w wyszukiwarkę na przykład 180 bpm i wyskakuje Ci playlista przygotowana pod Ciebie, z rzeczy których słuchasz, pod to właśnie tempo
@Zioman @scorp właśnie wczoraj odkryłam że takie coś istnieje!
Zaloguj się aby komentować
