18 779,54 + 0,74 + 0,38 + 5,11 = 18 785,77

Dziś pierwszy raz wystartowałem w oficjalnym biegu. Dystans niewielki, bo tylko 5 km, ale zabawa była świetna!

Udało się poprawić rekord na 1 milę (7:26) i na 5 km (23:31).

Niby nic specjalnego, ale jaram się jak dziecko i rośnie apetyt na więcej.

I chyba garminowi coś się pokręciło w pomiarze pulsu, bo maksymalne tętno pokazał mi aż 194, gdzie wcześniej miałem o 10 mniejsze.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/