15 539,24 + 10,50 = 15 549,74

Tak mi sie spodobala ta dycha w sobote, ze dzisiaj powtorzylem :) Tempo troche wieksze, bo juz raczej skupialem sie na oddechu (przez nos tylko) i mniej niz 160 tetno utrzymywac. Czasem przekraczalo, ale jak zauwazylem, to zwalanialem. Fajnie sie tak biega, jak pogoda i sila pozwola to jeszcze zrobie z jedna, dwie w tym tygodniu.

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastats.pl/sztafeta/