dzisiaj nawet na bogato było 😉

@enron I tak masz codziennie? Spałem dzisiaj pół godziny dłużej i jestem ledwo żywy. 7h to jednak dla mnie optimum.

@czomik Nie umiem długo spać, ostatni raz 8 godzin spałem chyba ze 2 lata temu Nawet jak mam możliwość, sam się budzę wcześniej...

A pokaż body battery z tygodnia 😀 tym bardziej szacun, taki tydzień i pewnie bym białe myszki widział 😅 może przy 50 faktycznie mniej snu wystarczy 🤔

U mnie to wygląda tak, na dobrą sprawę mam tylko trochę więcej fazy REM, a i tak przy 7h czuję się słabo xd takie 10 to jest to :D ale to tylko w weekend raz na jakiś czas... a jak z poziomem energii w ciągu dnia? Ja czasami jak się nie wyśpię to prostej rzeczy nie potrafię nazwać i muszę chwilę się zastanowić 😅 trochę zazdroszczę bo jeżeli dobrze się czujesz to masz dłuższą dobę i więcej czasu dla siebie 🙃

hmm a gdzie to body battery? Nie widzę w statystykach zdrowia

ten tego

Raz się widzę szarpnąłeś, 6h snu 🤣 body battery to taki wskaźnik energii, możliwe, że w swoim garminie tego nie masz 🤔 no to szacun, przy takim trybie to by mnie zmiotło z planszy. Miałem dzisiaj budzik o 4:50, ale wstałem dopiero godzinę później i nici z porannego biegania xd w ramach rekompensaty nie zrezygnowałem z jazdy rowerem do pracy 😅

@Patalizator faktycznie, dopiero od Fenix 6 jest Body Battery. W sumie szkoda, że nie da się zobaczyć dłuższych statystyk snu

Dzisiaj położyłem się spać o północy, zapomniałem nastawić budzika... a i tak się 4:55 obudziłem xD

@Furto tak jakoś wyszło xD