#wosp zbliża się wielkimi krokami, więc jeśli ktoś jeszcze nie ma zaplanowanych biegów albo innych wydarzeń, ale lubi #rower i ma magiczny #trenazer, który można połączyć z jakimś #zwift albo #rouvy , to chciałbym zaproponować taki oto sposób spędzenia wolnego czasu.

Od kilku lat wspólnie ze znajomymi organizujemy "Tour de WOŚP": jeździmy na rowerach w ramach wydarzenia, płacimy wpisowe, z którego większość idzie do puchy, a część pokrywa przygotowanie i wysyłkę pamiątkowego medalu. Medal co roku jest fajny, w kolorystyce WOŚP-u, więc fajnie mieć.

Wpisowe to 70 zł, z czego do puchy idzie 50 zł.

Gdyby ktoś miał ochotę, to podrzucam namiar na wydarzenia na FB:

• event taki na powietrzu: https://www.facebook.com/events/1029012088153809
  

• event taki w pokoju na trenażerze (na Rouvy, można założyć darmowe konto na czas eventu): https://www.facebook.com/events/7583908294977296
  

A jeśłi nie chcesz jechać, ale masz kogoś, kto jest zainteresowany - podrzuć dalej!

81 690 + 30 + 31 +35 +49 = 81835

Trenażerowe kilometry, po austriacku, z piwnicy;) Trochę podregulowałem przerzutki i nieco lepiej się jedzie, choć dalej mi te wirtualne podjazdy średnio leżą. Ale jakoś formę trzeba trzymać.

#szosa #rower #rowerowyrownik #rouvy

Cześć!

Kupiłem sobie trenażer wahoo kicker core i podpiąłem do niego rower rockrider 530 XD. Wiem, że to gówno rower, ale nie specjalnie lubię jeździć na rowerze i jak jeżdżę to albo z dziećmi na lody albo na jakieś wycieczki ale raczej do 50km. Znaczy lubię jeździć, ale nie po chodniku ani po asfalcie a to dominuje w mojej okolicy.

Na trenażerze jeżdżę z Rouvy i zauważyłem, że brakuje przełożeń, zarówno "z dołu" - jak jest "zjazd" to musiał bym mieć kadencję pewnie z 300 i z "góry" - na podjazdach kadencja maleje do niekomfortowych wartości. Dodatkowo kierownica rockridera jest bardzo szeroka i niezbyt wygodna przez to, przydała by się możliwość zmiany chwytu.

I tu rodzi się pytanie, czy wymienić taki rower na jakiś stary rower szosowy czy gravel, który miałby większą rozpiętość przełożeń i wygodniejszą do trzymania kierownicę? Czy jest może jakiś lepszy sposób na to? Czy kupić jakiś używany rower, czy lepiej nowy?

Poza tym z tego co słyszałem pozycja na rowerze szosowym jest średnio wygodna?

Co robić jak żyć panie premierze?

Pozdrawiam!

#rower #pytaniedoeksperta #wahoo #rouvy

2 085 + 11 = 2 096

#stacjonarnyrownik #rouvy

Trasa ogarnięta od 14, będąc na poście od 16 dnia poprzedniego. Jeżdżę na aplikacji rouvy podpiętej pod trenażer zwift hub

#rowerowyrownik #szosa #rouvy #strava #stacjonarnyrownik #zwift

Hej, jest jakaś opcja by scalić wyniki na #strava z dwóch aplikacji? W sensie #rouvy mam połączone z stravą i wysyła dane o prędkości i kadencji. Aplikację zepp mam połączoną z stravą i wysyła dane o tętnie i kcal. Jest jakaś opcja by to połączyć? Pewnie mógłbym podpiąć zegarek Amazfit Stratos do rouvy ale to by wymagało zakupu odbiornika BT bo aktualnie korzystam z ant+. Jest jakaś opcja by to ograć?

#rower #amazfit #szosa #gravel

1 793 + 31 = 1 824

Pierwsza dłuższa trasa na trenażerze, w sumie to mógłbym jeszcze z godzinkę pokręcić bo zmęczenia nie odczułem ale już się nie chciało. xD

#stacjonarnyrownik #rouvy

Ktoś chce miejsce w rouvie na miesiąc od dzisiaj? Mam dwa wolne sloty

#szosa #rouvy #stacjonarnyrownik

1267 + 13 = 1 280

#stacjonarnyrownik #rouvy

Jeżeli ktoś korzysta lub chciałby przetestować dłużej niż 14 dni to jeszcze do jutra ważny jest kod na Rouvy obniżający cenę za 1 miesiąc do 0.01€ (standardowo 15€).

https://www.pepper.pl/promocje/rouvy-noworoczna-obnizka-subskrypcja-na-miesiac-za-001-eur-625987