Zmęczenie non stop? To się leczy

Potem poczytam

Naprawdę miałem kiedyś chroniczne zmęczenie, wtedy nie znałem, że to jest choroba o określonej nazwie. Trwało około dwóch lat, jakoś samo przeszło. Dzień zaczynał się tak, że o godz 10:00 obudzałem się zmęczony. Pomogało bieganie. Właśnie kiedy biegałem — nie miałem tego stanu, i kilka godzin po bieganiu.

Generalnie jest ciezko

@koyto_koyto Czuję się jakbym był wiecznie zmęczony ale nie mam czasu tego teraz czytać

Miałem coś takiego, pomogły mi częściowo suplementy (Q10, Acetyl L-karnityna i kwas alfa-liponowy (ALA))

Jeżeli wydaje Ci się że jesteś zmęczony - idź pobiegać. Zyskasz pewność

To chyba mam od lat