Wołam @NatenczasWojski

Zapomniałem że obiecałem sprzedać Ci patent, jakim sposobem udało mi się opuścić ciało fizyczne.

Pomyślałem że lepiej będzie zrobić o tym wpis, bo może więcej osób z tego skorzysta.

Potrzebne będzie do tego łóżko, jakaś piłeczka, może być tenisowa(ja takiej używałem) i oczywiście cisza i spokój.

Musisz być w pełni zrelaksowany, warto przed tym przedsięwzięciem zrobić ćwiczenia oddechowe(polecam metodę Wima Hofa) i krótką sesję medytacji.

Najlepiej robić to wieczorem chyba że w dzień łapie Cię ochota na drzemkę.

Moment w którym zasypiasz jest tutaj kluczowy.

Chyba każdy zna to przyjemne uczucie, kiedy odpływasz w objęcia Morfeusza.

Połóż się tak jak Ci wygodnie, weź piłeczkę do ręki, obejrzyj ją dokładnie z każdej strony, zamknij oczy i obracaj w dłoni, badaj jej teksturę, skup całą uwagę na piłce, jej wadze, jej temperaturze i rób tak do momentu, aż zaczniesz odpływać, ale musisz być w pełni uważny, nie możesz zasnąć.

Utrzymuj przez cały czas w głowie obraz tej piłeczki, wizualizuj.

Kiedy nadejdzie kluczowy moment, upuść piłkę i wsłuchaj się w dźwięk jaki wydaje odbijając się od podłogi, ale nie poruszaj się, nawet ręką, musisz tylko poluzować palce tak aby uwolnić z uścisku

Pamietaj o pełniej koncentracji i relaksie.

Teraz zaczyna się najtrudniejsze - kiedy przestanie koziołkować rób to co do tej pory, musisz przez cały czas trwania ćwiczenia wizualizować piłkę, a kiedy już nie masz jej w ręku, siłą wyobraźni rób tak jakbyś nadal ja miał w dłoni - badaj ją, czuj jej wagę itd.

Rób to tak długo aż sam nie będziesz wiedział czy jest prawdziwa czy ci się wydaje, a twoja świadomość powoli zaczyna się rozpływać, jak to bywa podczas zasypiania.

Wtedy upuść wyimaginowaną z ręki.

Jeśli usłyszysz dzwiek upadającej piłki wstań.

Tylko się nie przestrasz, bo pierwszy raz nie należy do najprzyjemniejszych.

Ja prawie obsrałem zbroje i odrazu wróciłem do ciała.

Udało mi się to po około dwóch tygodniach treningu i wychodziłem tak kilka razy.

Obecnie nie praktykuję OOBE, bo czuje że jeszcze nie powinienem się zajmować tak zaawansowanymi sprawami, ale warto spróbować, żeby sobie uświadomić i uwierzyć w „niemożliwe”.

#oobe #rozwojduchowy