Stwierdzam, że muszę skończyć ze zbyt dużym spożywaniem cukrów. Próbowałem już kilka razy, ale przez to że dużo jeżdżę samochodem a lubię coś przegryzać podczas jazdy, to często szła paczka ciastek na jedną trasę (albo i więcej)
Całkowicie na pewno od razu nie wyeliminuje, ale zobaczę jak się będę czuł mocno ograniczając.
Życzcie mi powodzenia
#bezcukru
@AliGi powodzenia.
@AliGi jak już nie będziesz mógł wytrzymać żeby czegoś nie przekąsić, to zamiast ciastek weź np. migdały, orzeszki ziemne czy pistacje, zmniejszają głód i nie da się ich tyle zjeść co ciastek
@GazelkaFarelka faktycznie, czasami brałem jakąś mieszankę orzechów i nie dawałem rady zjeść na raz
@GazelkaFarelka pistacji można
@radidadi E tam, całe opakowanie np. 400g ptasiego mleczka bym opierdolila bez problemu, ale pół kilo pistacji to już nie ma szans (chociaż bardzo lubię), a na dodatek może z połowa ich masy to skorupki których się nie je
@GazelkaFarelka
@GazelkaFarelka Teraz opakowanie ma już 340g
@Eternit_z_azbestu Te 60g w tą czy w tamtą nie robi mi doprawdy różnicy
Polecam marchew. Też słodka, też chrupie, też pyszna. Tyle, że trzeba wcześniej obrać i zabrać. No ale jak już zabierzesz to szkoda nie zjeść.
@RogerThat to jak będę miał swoją z ogródka
Ja się przerzuciłem na oblaty śląskie lite :)
Zaloguj się aby komentować