Spać jeszcze niestety nie idę bo pranie muszę przełożyć do suszarki.
Reszta rzeczy też do spakowania jeszcze.
#galaretkanomore
-
Zjedzone: 4 600 kcal
-
Spalone: 5 230 kcal
-
Kroki: 25 900
-
Rower: 12 km po zakładzie w pracy
-
Trening: pull na siłowni
-
Bieg: 12.37 km
-
Książka: sporo
#chlopskadyscyplina
#dobrenawyki
Pomimo, że pracowałem z 3 godziny krócej (był hałas i wywalczyliśmy 6 bitych godzin pracy a potem out na pokój, chociaż próbowali nas przekręcić, wiadomo- i wrobić w cały dzień pracy bo "przecież wychodzisz na chwilę z hałasu odnieść materiał srutututu" to nie z nami te numery, HMS zrobił pomiary, dał wytyczne i jak się nie podoba to proszę z nimi rozmawiać no i pałka mięknie bo raporty się posypią) to ta praca była fest, bo gorąco również i jak wyszedłem to było mi wszystko jedno czy to deszcz pada (a padało fest) bo i tak byłem cały mokry.
Dlatego liczę sobie jak normalny pełny dzień pracy w aktywne kalorie, a nie wiem czy nie powinienem policzyć więcej.
Jutro tylko pojawić się, oddać graty, zrobić trening i na lotnisko. 4 godziny od norweskiego podatnika wpadną za nic. Za hajs @Stashqo baluj.
#adelbertthemighty