Silka w hotelu srednia, ale zrobie robote. 2 tygodnie musze sobie poradzic.
#silownia #hejtokoksy
Silka w hotelu srednia, ale zrobie robote. 2 tygodnie musze sobie poradzic.
#silownia #hejtokoksy
@bartek555 podstawa jest
@bartek555 zestaw dyskotekowy zrobisz, ale jak przeżyjesz bez siadów?
@saradonin_redux usiądzie na słoik
@saradonin_redux spokojnie mozna zrobic. Pod sztange na kucaka podejde i bedzie git. Albo rozne wariacje z hantlami (max 25kg)
@bartek555 albo bułgary
@saradonin_redux otoz to, w tym nowym planie ich nie mam, wiec wejda jak zloto
Wystarczy ci obciążeń na regularny trening czy ogniwa z kotwicy będziesz dokładał?
Zaloguj się aby komentować