Przyswajanie suplementów Omega-3 (EPA i DHA) w zależności od formy suplementu oraz posiłku, z jakim jest przyjmowany.
#dieta #ciekawostki
Przyswajanie suplementów Omega-3 (EPA i DHA) w zależności od formy suplementu oraz posiłku, z jakim jest przyjmowany.
#dieta #ciekawostki
@GazelkaFarelka sto gram łososia zawiera od 2.5 do 4 g omega 3.
To 3 albo 4 kapsułki potężnego suplementu.
Polecam tłuste ryby.
@AdelbertVonBimberstein namówiłeś 200g łososia ojebane ze smakiem i narobiłam koledze zapachu
@GazelkaFarelka to jak z witaminami musi byc tluszczyk inaczej gowno sie wchlania
Zaloguj się aby komentować