Przychodzą do mnie pacjenci i mówią, że bardzo ich boli szyja, bo źle spali.
Jeśli krzywe spanie jest w stanie zrujnować twoje zdrowie, to pora przemyśleć trochę swojej życie.
Zdrowy człowiek kładzie się na klepisku w stodole i wstaje wypoczęty, nie trzeba się obkładać poduszkami.
Warto się zastanowić jak duży bodziec jest potrzebny, żeby cię zniszczyć. Jeśli jest to złej grubości poduszka, to jest kiepsko. Tu potrzeba szerszego, głębszego wywiadu, żeby poznać przyczynę.
Cytat z podcastu NeuroFreaky
#zdrowie #dziendobry #fizjoterapia
