@bartek555 nastawa zaworów to podobno przydatna umiejętność.

Raz nawet widziałem jak to się robi.

Bardzo dobra książka

@bartek555 Ile tego samodoskonalenia? Weź raz zrób coś ludzkiego, nasraj na helipad, albo olej leg day, albo rozlej jogurt.

W ostateczności możesz poszukać audiobuka tego.

Jakoś nie chciałem się wczoraj popisywać. Ale dzisiaj leków jeszcze brałem, więc nic mnie nie powstrzymuje:

Psychologia/filozofia:

1. wykłady Petersona Personality and it's Transformations (wersja 2017)¹. To za te wykłady stał się sławny, bo są mega dobre.

Tłumaczą bardzo fajnie psychologię i neuropsychologię. Ale też ogólnie ludzkie normy. Bardzo mi pomogło poprawić rozumienie siebie, ludzi i społeczeństwa, które (rozumienie) z powodu autyzmu czy innego upośledzenia się nie wykształciło.

Rzeczy z yt można ściągać NewPipe. Jak masz afona, to yt-dl (lub yt-dlp) i potem z kompa na tel.

12 zasad na życie/12 rules for life -tematyka podobna, chociaż trochę bardziej nacechowana na pokorę i jak postępować w życiu, żeby nie zjadła cię depresja*. Ale też tłumaczy dużo i ciekawie o tym jak działają procesy w mózgu. *Ta życiowa (od złego życia), a nie rzadsza, neuroprzekaźnikowa (na którą są tylko dożywotnio leki). Trochę się powtarza z wykładów. Jest też bardziej dopracowana niż ww. wykłady. Ale nie jest aż tak techniczna, nie dowiesz się z niej jak działają mięśnie, ani jakim geniuszem byl Piaget. Ale i tak warto.

Podcast "Philosophize this", przyjemne, krótkie odcinki, a przerabia dosyć dobrze całą filozofię, od samego początku. Do tego dosyć przyjemnie się słucha.

Duchowe klimaty:

Dopiszę potem bo zeszła wena i trzeba działać z rana

Pierwsza książka jest typowo o samorozwoju, reszta bardziej filozoficzna, ale z dużym przełożeniem na życie

• Atomowe nawyki – James Clear

• Rozmyślania – Marek Aureliusz

• Człowiek w poszukiwaniu sensu - Viktor Frankl

• O sztuce miłości – Erich Fromm

• Zaprzeczenie śmierci – Ernest Becker

• Mieć czy być? – Erich Fromm

• Pragmatyzm – William James

• Sztuka wojny – Sun Tzu

• Enchiridion – Epiktet