Pogoda popsuła mi mój szalony plaaaan...

#galaretkanomore

• Zjedzone: 3 200 kcal
  

• Spalone: 3 170 kcal
  

• Kroki: 17 000
  

• Trening: push na siłowni
  

• Bieg: 5.3 km na bieżni (bleah)
  

• Norweski: był w rozmowie z Norwegami (edit doszły jeszcze ćwiczenia).
  

#chlopskadyscyplina

#dobrewiadomosci

Jutro jak pogoda się nie poprawi to robię dzień totalnego odpoczynku.

#adelbertthemighty