Niby dużo wypiłem bo będzie około 2.5-3 l, ale chyba przez to, że suche potrawy (rano mało bo 560 g twarogu, potem batony proteinowe, moje guilty pleasure sjokoladeboller i dużo kawy) to czuję się odwodniony i coś mnie głowa zaczyna cisnąć.


Robię więc myju, myju i idę spać.


#galaretkanomore


  • Zjedzone: 3 900 kcal (jak na dzień w podróży, które zawsze są trudne, to bardzo rozsądnie wyszło)

  • Spalone: 3 600 kcal

  • Kroki: 19 000

  • Bieg: 10.63 km

  • Książka: sporo czytane w podróży

#chlopskadyscyplina

#dobrenawyki


Szkoda, że to zima i ciemno bo te Haugesund mogłoby być całkiem ładne. A tak to zobaczyłem tylko wnętrze sklepów. Kupiłem 3 dorodne ale takie giganty jakich w Polsce nie ma dostępnych- 30 nok sztuka więc nie tak drogo a pewnie będzie dwa razy tyle wnętrza co w normalnym.

Z resztą macie zdjęcie z kostką Twarogu dla skali.


#adelbertthemighty

6e3c9263-9cb8-41c8-bea1-9a9fa3ab9c75

Komentarze (6)

skorpion

@AdelbertVonBimberstein zastanawiałem się dzisiaj, czy nie jechać do domu przez Krasnystaw, ale kostka sera nie była warta jeszcze większego opóźnienia na koncert

AdelbertVonBimberstein

@skorpion jak i tak byłeś spóźniony to przynajmniej miałbyś pyszny Twaróg (a Krasnystaw nie oszukuje na gramaturze- rigcz).

skorpion

@AdelbertVonBimberstein mamy inne priorytety

ale mam jeszcze pomrożony, to na jutro będzie.

AdelbertVonBimberstein

@skorpion też zamroziłem hajnowskiego tłustego bo dobrze znosi mrożenie i jest smaczny i wcale nie taki kaloryczny (~160 kcal na 100g).

A_I

@AdelbertVonBimberstein jaka zima ( ͡° ͜ʖ ͡°)

4537b071-2075-468b-adf8-a3db74b49931
Lubiepatrzec

Jak czuje że mi idzie odwodnienie i głowa zaczyna boleć to robię sobie szklankę wody z solą i wypijam na raz i najczęściej po jakimś czasie ból głowy przychodzi.

Zaloguj się aby komentować