@entropy_ niektórych wkurzało, jak wrzucałam raporty z siłowni 3 razy tygodniowo. W każdym razie - dziś był dzień przypominania sobie technik bokserskich.

@rain to daj tag do blokowania i postuj.

Kogo pobiłaś? xD

@entropy_ nikogo, choć lustro było w pewnym momencie zagrożone

@rain jako facet z pewnym doświadczeniem wyniesionym z młodszych lat muszę Cię ostrzec że bójka z twardszymi przedmiotami kończy się zazwyczaj kontuzją.

Następnym razem celuj w worek treningowy xDDD

Ponadto zbicie lustra pięściami to nie tylko 7 lat nieszczęścia ale również wizyta na sorze

@entropy_ mam rękawice, więc twarde przedmioty mi nie straszne. A gdyby chciały mi oddać, posiadam nawet ochraniacz na zęby

@rain z oddawaniem przez przedmioty nieożywione chyba się jeszcze nie spotkałem ale przezorny zawsze ubezpieczony.

Przynajmniej nic Cię nie zaskoczy xD

@entropy_ oczywiście - dlatego też w komplecie mam też ochraniacze na łydki

Kurcze, zapomniałam, że nawet takie proste ćwiczenia jak "shadow boxing" potrafią zmęczyć. Jutro będę mieć chyba zakwasy.

@rain koleżanka skręciła sobie kostkę siedząc na krześle więc bójka z cieniem też musi boleć xD

W sumie to nie dziwię się że robiłaś ćwiczenia w pełnej zbroi xDDD

@entropy_ no nie w pełnej - tylko w rękawicach. No risk no fun.

@rain no jakieś zabezpieczenie trzeba mieć przy sportach wysokiego ryzyka

W każdym razie widzę że motywacji Ci chyba nie braknie xD

@entropy_ dzisiaj nie, ale co będzie np. za tydzień?

@rain shame posting że wymiękłaś i musisz zaczynać od początku.

Albo proud posting że się udało. Wiatr wiał w oczy, deszcz padał na włosy, pot się lał po plecach ale dałaś radę.

Wybór należy do Ciebie

@entropy_ w każdym przypadku: shit posting.

@rain 

niektórych wkurzało, jak wrzucałam raporty z siłowni 3 razy tygodniowo.

Ale to ich problem, nie Twój niektórzy dodają np. prawie codziennie swoje spacery z odpowiednim tagiem i nikomu to nie przeszkadza a może być nawet jakąś motywacją

@nobodys no ale ten mój "plan treningowy" naprawdę może jakichś złodupców skłonić do wyzłośliwiania się. Bo zawiera 2 treningi siłowe, jeden plyometryczny, jeden bokserski i 3 taneczne (chcę się nauczyć różnych fajnych tricków z hip hopu). Z czym do ludzi?

@rain to na czarną listę takich i po problemie XD

@DiscoKhan nie mam worka, teraz będę się skupiać tylko na technice (praca nóg, poprawne wyprowadzanie ciosów), a walenie w worek zostawiam na przyszły miesiąc, jak ogarnę jakąś siłownię posiadającą taki sprzęt.

Nie musisz podwieszać worka do sufitu - są też specjalne stojaki, choć jakoś nie chce mi się wierzyć, że przy mocniejszym uderzeniu taki stojak nie wywali się. Ceny worków wahają się od 120 do 400 (i więcej) zł, pewnie jednak najlepszą opcją będzie poszukanie jakiegoś używanego, byle łańcuchy mu się nie obrywały i byle nie był popękany.