Loool, właśnie sprawdziłem i od 1 sierpnia nie miałem dnia odpoczynku, tzn. bez żadnej wymagającej aktywności. Ciągle siłownia, bieganie, rower. XD

Idę dzisiaj na regen spacer a wieczorem nie robię wpisu #galaretkanomore już, cyfrowo się odcinam i po spacerze spać.

#trening

Pierwszy screen z garmina a drugi treningi siłowe z Hevy.

Będę zatem jadł twaróg, słuchał muzyki i wejdę sobie na górkę popatrzeć na morze.