Kurde ale sobie zjadlem takie ciperki male, 25 gram raptem, a czuje sie najedzony jakbym z 2 dobre kanapski albo paczke cipsow zjadl xDD
Nie ma to duzo tluszczy, ale 18g bialka za to.
No masakra, najesc sie 90 kaloriami nie samowite.
Do tego wypije sobie proteinowa kawe lol
W aldi kupilem
#aldi #dieta #jedzenie #chwalesie

