Jeśli ktoś nie toleruje nabiału albo po prostu unika go w diecie i szuka białka w proszku to proponuję zainteresować się białkiem wołowym. Ja przetestowałam już kilka i mogę polecić Amix Monster Beef czekoladowe oraz BioTech Beef Protein czekoladowo-kokosowe. Nie polecam za to Olimp Gold Beef Protein ciasteczkowego, tego nie da się pić a ponoć ten smak jest najlepszy. Białko wołowe jest pełnowartościowe, dobrze przyswajalne i nie sprawia żadnych problemów osobom z wrażliwym układem pokarmowym. Nie ma dziwnego posmaku, bez obaw. Jego minusem jest cena, ale jest to oczywiste porównując go z białkiem mlecznym.
#hejtokoksy #silownia
smierdakow

@BettyLou ciekawe jak z trądzikiem, zwykłe zrobiło jesień średniowiecza z mojego czoła

e5aar

@BettyLou wystarczy izolat bialka serwatkowego kupic, tez nie uczula, bo jest "oczyszczony", sprawdzone na moim bracie, ktory nie toleruje nabiału. Próbowałaś?

BettyLou

@smierdakow Wołowe nie powoduje trądziku, a ja mam do tego ogromną skłonność


@e5aar Ja całkowicie wyeliminowałam jakikolwiek nabiał i dopiero wtedy czuję się dobrze. Nie chodzi tylko o laktozę, tylko jeszcze ogólnie o białka mleczne, więc u mnie prawdopodobnie by sie nie sprawdziło, bo nabiał bezlaktozowy próbowałam i u mnie powoduje problemy.

e5aar

@BettyLou wciaz warto sprawdzic imho, dobry izolat nie powinien robic zadnych problemow (jezeli masz od kogo sprobowac, bo pewnie nie warto kupowac calego opakowania i ryzykowac wyrzucenie).

Zaloguj się aby komentować