E, #hejtokoksy bialko daja prawie za darmo, a batony za prawdziwe darmo, wiec dobra cena.
#silownia #dieta #zdrowie
E, #hejtokoksy bialko daja prawie za darmo, a batony za prawdziwe darmo, wiec dobra cena.
#silownia #dieta #zdrowie
@bartek555 takie chujowate trochę, 70g białka 10g cukru, na pierwszym miejscu białko z pszenicy z nie serwatkowe, i jeszcze karboksymetyloceluloza, więc u niektórych mogą być bąkasy
@saradonin_redux no i gituwa, przeciez tego bierzesz 30g dziennie powiedzmy to masz 5gcukru ledwie
A jak ktos potrzebuje wiecej to niech diete ogarnie ;)
@bartek555 jak ktoś ma głodowe kalorie na redukcji, to każde 5g się liczy i pierdoły typu keczup bez cukru
@saradonin_redux przeciez to jest 20 kcal, bez przesady zeby to zaburzylo diete. W ciagu dnia wiekssy jest blad pomiaru niz ta ilosc
Masz ti olimp za 3x tyle i zobacz makro https://sklep.sfd.pl/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html
@bartek555 74g białka z mleka, nie pszenicy i 4g cukru, znacznie lepiej, ale nie wiem po co potem taka długa litania dodatków. Co nie zmienia faktu, że drogo.
@saradonin_redux 74g białka i 11g cukru /100. Nierozsądnym brać biało z tabeli na 100 a cukier z tabeli na porcję
@saradonin_redux no ale wegli jest praktycznie tyle samo. Co za roznica czy 11/4 czy 11/7. Jak ktos wpieprza 100g bialka dziennie zeby to mialo jakakolwiek roznice to niech sie najpierw dobrze zastanowi nad swoja dieta.
@bartek555 pojedynczy produkt pewnie nie zrobi różnicy, ale zmieniając 5 czy 10 takich produktów dziennie na inne może wyjść dziennie 50 czy 80g cukru mniej
Zaloguj się aby komentować