Dzisiaj na krav madze ćwiczyliśmy wyrywanie pistoletu z ręki.
Plusy: poćwiczyłem nadgarstki
Minusy: dostałem kopa w jaja. Źle założony ochraniacz to gorzej niż bez niego, ale chyba dzieci jeszcze będe miał
#gownowpis #sztukiwalki
Dzisiaj na krav madze ćwiczyliśmy wyrywanie pistoletu z ręki.
Plusy: poćwiczyłem nadgarstki
Minusy: dostałem kopa w jaja. Źle założony ochraniacz to gorzej niż bez niego, ale chyba dzieci jeszcze będe miał
#gownowpis #sztukiwalki
@redve mówisz, że kutarate było grane?
https://youtu.be/eQNN710q0SI?si=2QsQ6iNL3Ddvx3gO
do wesela się zagoi!
@redve jak mawiał mój mistrz
najważniejsze żeby jaja w które kopiesz należały do przeciwnika
albo jakoś tak xdd
Zaloguj się aby komentować