Cześć, organizuję sobie w piwnicy domową siłkę i chciałem podpytać o kilka tematów.
#hejtokoksy #siłownia
-
Co wam się najlepiej na podłodze sprawdza? Myślę żeby wylewkę z miksokreta związać farbą do betonu której zostało mi z innej roboty i na to puzzle piankowe w tym stylu: https://allegro.pl/oferta/mata-do-cwiczen-treningowa-puzzle-pod-sprzet-piankowa-antyposlizgowa-14706651376
-
Sprzęt. Macie jakie godne polecenia atlasy/firmy o dobrym stosunku cena/jakość? Planuję atlas głównie pod plecy, ławeczka z osobnymi stojakami na sztangę. Hantle już mam. Tak na początek, później pewnie coś będę dokładał. A no i lustro, lustro musi być
#hejtokoksy #siłownia
Ja tam tylko powiem ze zeby sie dobrze czwiczylo to plakaty z golymi babami musza byc na scianach.
@mordaJakZiemniaczek arnold to nad drzwiami na miejscu jezuska.
Ogarnij sobie jakąś grubą antypoślizgową gumę
Wyciag zamiast atlasu.
Tego typu puzzle to dramat. Ślizga się po nich człowiek, zostają wgniecenia i są zbyt miękkie. Coś antypoślizgowego i względnie twardego będzie dużo lepsze
@Niv half rack, pojedynczy wyciąg z regulacją wysokości, ławka, sztanga, obciążenie - i masz wszystko.
Zaloguj się aby komentować