@bartek555 głównie do pozimowego kuśtykania po górach, roweru i biegania Przy długim i ostrym schodzeniu najbardziej obciążane są właśnie mięśnie piszczeli, a kiedy są słabe to nawet mięśnie czworogłowe i inne powyżej kolana nie będą mogły całkowicie amortyzować kroków. Mięśnie piszczelowe odpowiadają w dużej części za stabilizację kolan i zgięcie stóp, a są najczęściej zaniedbywane. Miałem kilka lat temu rekonstrukcję kolana (r.i.p. więzadło i łąkotka), więc wolę robić te swoje pierdy XD tym bardziej, że nie zajmują one wiele czasu

Ogólnie jest to trochę temat rzeka. W Polsce będzie pewnie bardziej popularny gdybym miał się bawić w Wróżbitę Macieja dopiero za jakieś 5-10 lat i taki widok jak na filmiku większość osób będzie bawić a w głowie pojawią się myśli "co ten człowiek odpierdala"

@nobodys tak myslalem, ze pod takim katem, legancko 💪