@BoguslawLecina wiadomo, jak zła muzyka na słuchawkach to trening też średni xDD

@AdelbertVonBimberstein what, jaka muzyka?
Muzyka jest tylko do cardio, bo przy tym można umrzeć z nudów. A ciężary tylko na sucho

@saradonin_redux Tylko soundtrack z dooma eternal xd

@cebulaZrosolu na skosie dodatnim czy ujemnym?

Rozumisz?

@AdelbertVonBimberstein dodatnim, rozumim. Tylko ja to wiesniak jestem bo nie robiłem i nie robię zagranicznych ćwiczeń

@cebulaZrosolu Nazewnictwo większości ćwiczeń w polskim języku jest nieprecyzyjne. W ogóle obracam się w anglojęzycznym świecie fitnesowym, pracuję i ćwiczę za granicą wśród Norwegów, Polaków, Szwedów, Afrykańczyków i oglądam anglojęzyczne filmy fitnesowe więc to nazewnictwo jest mi bliższe, uważam za lepsze i bardziej użyteczne.

@cebulaZrosolu Bo jak nazwiesz po polsku ćwiczenia isolateral?

@AdelbertVonBimberstein to akurat proste

Pedalskie

@cebulaZrosolu Zrób chociaż taką formę to pogadamy misiu pysiu co jest pedalskie xd

@cebulaZrosolu A w ogóle to wszystkie ćwiczenia z hantlami są isolateral xDDD

@cebulaZrosolu panie, ale te maszyny isolateralne to akurat fajne som

@AdelbertVonBimberstein

Po 1 to nie jest moim celem

Po 2 robisz sobie lewatywy jak prawdziwy "zawodnik sportów sylwetkowych"?

A po 3 i najważniejsze. Przepraszam Cię Wojtas, przyjebałem się bo serio taki nabuzowany byłem, że nie wiem...

Już mi przeszło, sorry

@cebulaZrosolu Spoko, nie trzymam urazy xd

Jeszcze cię przerobię na Hammer Strenght plate loaded iso lateral row machine (zajebista jest) xD