Chodzę cały dzień jak robot- panie, zakwasy to trzeba rozbiegać!


#galaretkanomore


  • Zjedzone: 2 400 kcal

  • Spalone: 2 840 kcal

  • Kroki: 23 200

  • Bieg: 5.13 km

  • Podciągnięcia: 6 (na placu zabaw aby trochę rozbić zakwasy na plecach)

  • Spacer z dziećmi: ~5 km

  • Książka: kilka stron, nie mogłem się skupić, wezmę ją do kąpieli.

  • Norweski: dzisiaj odpuszczę za to jutro zrobię fest dobrze.


Kąpiel i spać.


#chlopskadyscyplina

#dobrenawyki


#adelbertthemighty

9e22b0ee-2751-45bd-8ab0-a766aef69ccd

Komentarze (12)

@AdelbertVonBimberstein w pierwszej chwili na obrazku myślałem że w ręce trzymasz szkielet dziecka....spin class sprzed pół godziny mi chyba jakieś niedotlenienie mózgu spowodował

Zaloguj się aby komentować