Chodzę cały dzień jak robot- panie, zakwasy to trzeba rozbiegać!
#galaretkanomore
-
Zjedzone: 2 400 kcal
-
Spalone: 2 840 kcal
-
Kroki: 23 200
-
Bieg: 5.13 km
-
Podciągnięcia: 6 (na placu zabaw aby trochę rozbić zakwasy na plecach)
-
Spacer z dziećmi: ~5 km
-
Książka: kilka stron, nie mogłem się skupić, wezmę ją do kąpieli.
-
Norweski: dzisiaj odpuszczę za to jutro zrobię fest dobrze.
Kąpiel i spać.
#chlopskadyscyplina
#dobrenawyki
#adelbertthemighty
