Chleb keto z 4 składników do wykonania w 10 minut + pieczenie.

6 jajek, 250g masła orzechowego (z kawałkami), łyżka proszku do pieczenia, pół łyżeczki soli.

Wszystko wymieszać, piec w termoobiegu 175st. w keksowke pod przykryciem folią aluminiową, po tym czasie zdjąć folie i piec dalej ok 20-30 minut.

Zapach w domu obłedny, smak bardzo ciekawy. Dobra alternatywa dla pieczywa zwykłego. Wrzuciłam całość na fitatu, ale tam jest przekłamanie bo po upieczeniu waży 514g czyli to jest 2056kcal, ukroilam 4 kromki z tego o wadze 125g. Więc wychodzi ze 100g to ok. 400kcal #chleb #dieta #keto

4e20d54d-8330-4fa5-8908-b7b3efaedae6
f69223ad-ce28-45e5-a778-2c3d19558194

Komentarze (6)

Lubiepatrzec

Smakuje bardziej jajkiem czy bardziej orzechami?

Sofie

@Lubiepatrzec wg mnie bardziej jajem, a wg męża orzechami 😅

Lubiepatrzec

@Sofie czyli zadania ekspertów są podzielone 😉

Sofie

@Lubiepatrzec dokladnie tak, spróbujesz sam się przekonasz, robi się expresowo, kolor chleba jest karmelowy i ten zapach... Polecam wersje masła cranky kawałki orzechów widać, ale nie musi być. W przepisie była keksowka większa więc piekło sie prawie dwa razy krócej, ja wydłużyłam czas względem oryginalnego przepisu bo mam bardzo małą keksówke, a też chciałam żeby chlebek był wysoki.

zed123

@Sofie Jak długo piec pod folią alu?

Sofie

@zed123 30 minut, ok. 20-30 bez. Zależy od keksowki ja mam małą wiec mocno do góry wyroslo I potrzebowało więcej w piecu

Zaloguj się aby komentować