Byłem pierwszy raz na masażu i bardzo przyjemna sprawa, jednak wyszło to czego się spodziewałem, że spięty jestem szczególnie na: łydkach, lewej łopatce i szyi. Zaleciła pani też, żebym czworogłowy robił bo kolana do środka mi schodzą i, żeby bardziej je trzymało. Fajna sprawa i chyba będę co jakiś czas chodził, żeby się rozluźnić. #fizjoterapia #hejtokoksy
@Dudleus takie co jakiś czas to niewiele da, musisz albo zrobić serię tych masaży albo samemu się masować jakimś rolerem, piłką jak już wiesz gdzie są problemy
@Dudleus Przyjemna? Chyba pomyliłeś masaże albo jesteś masochistą
Masaż sportowy z moim fizjo to godzina cierpienia, podczas którego zastanawiam się, po co ja sobie to robię. A on i tak mi mówi, że leci ze mną lajtowo, nie to co z profesjonalnymi koksami.
@Shagwest może był na relaksacyjnym a nie takim co poprawia zdrowie
@Shagwest jakoś bardzo nie bolało i gorąco było w niektóych miejsach
Zaloguj się aby komentować