LancernikSpecjalistaw Hydepark2023-04-02T20:15:56+02:00188233.87 + 5.0 = 8238.87 Po długiej przerwie wracam do biegania. Ależ jest ciężko #sztafeta #bieganie186Udostępnij
Lancernik2023-04-02T20:47:25+02:003@enron to wiem… ale jak już kiedyś więcej biegałeś to kapkę frustrujace
mozgogrdyczka2023-04-02T21:19:30+02:000E tam, kilka tygodni, w najgorszym razie miesięcy - i nogi dogonią mózg xD
Allez2023-04-02T21:28:11+02:000@Lancernik przechodziłem przez to i polecam stawiać sobie jakieś mało wymagające (z perspektywy dawnych wyników) cele, oczywiście osiągalne. Zamiast wspominać starą formę, skupisz się na przyszłości. Powodzenia!
enron2023-04-02T22:31:39+02:000 @enron to wiem… ale jak już kiedyś więcej biegałeś to kapkę frustrujace @Lancernik ojtam, właśnie jeśli kiedyś więcej biegałeś to wiesz że organizm da radę i tylko trzeba mu przypomnieć
sierpeq2023-04-02T23:43:28+02:001Mój wczorajszy bieg na 5km to 39 minut, także z mojej strony gratulacje dobrego czasu xD