Dyskusja użytkownika Lancernik
Lancernik
Specjalista
8233.87 + 5.0 = 8238.87
Po długiej przerwie wracam do biegania. Ależ jest ciężko
#sztafeta
#bieganie
8233.87 + 5.0 = 8238.87
Po długiej przerwie wracam do biegania. Ależ jest ciężko
#sztafeta
#bieganie
@Lancernik nie od razu Rzym odbudowano
@enron to wiem… ale jak już kiedyś więcej biegałeś to kapkę frustrujace
E tam, kilka tygodni, w najgorszym razie miesięcy - i nogi dogonią mózg xD
@Lancernik przechodziłem przez to i polecam stawiać sobie jakieś mało wymagające (z perspektywy dawnych wyników) cele, oczywiście osiągalne. Zamiast wspominać starą formę, skupisz się na przyszłości. Powodzenia!
@enron to wiem… ale jak już kiedyś więcej biegałeś to kapkę frustrujace
@Lancernik ojtam, właśnie jeśli kiedyś więcej biegałeś to wiesz że organizm da radę i tylko trzeba mu przypomnieć
Mój wczorajszy bieg na 5km to 39 minut, także z mojej strony gratulacje dobrego czasu xD
Zaloguj się aby komentować