8 870,71 + 6,03 = 8 876,74
Moje pierwsze 6km ❤️
Pierwszy raz pilnowałem tentna i jest różnica. Muszę tego bardziej pilnować. Fakt biegnę jak żółw, ale praca u podstaw to chyba klucz. Powoli do przodu.
#sztafeta #bieganie
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@Tomekku
Powoli do przodu.
Tej zasady się trzymaj a dobiegniesz daleko
@Z_buta_za_horyzont no za stary jestem żeby nie widzieć że po ganianie nie daje za dobrych efektów. Praca u podstaw.
@Tomekku w ogóle nie pilnuj tętna to ściema nie ma się co przejmować. Biegnij na granicy komfortu i cały czas, powoli, bieg za biegiem, miesiąc po miesiącu przesuwaj ją coraz dalej.
Tętno się dostosuje.
@AdelbertVonBimberstein ale przydaje się żeby to pilnować. Na start mam tak że chce za dużo i za szybko, więc łatwo wypalam się z energii.
@Tomekku Brawo, dobra robota
@Trypsyna dziękuję, byle do przodu, jak to w bieganiu.
Dane się zgadzają. Osiągnięcie
niestety stało się faktem.
Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats
A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.
Zaloguj się aby komentować