[@l__p](/uzytkownik/l__p) no niestety kontuzja musi się czasem zdarzyć. Zdrowia!

@l__p no niestety kontuzja musi się czasem zdarzyć. Zdrowia!

8 224,24 + 1,5 = 8 225,74
 W zeszłym tygodniu myślałem, że po prostu jestem przemęczony. Wczoraj chciałem zrobić 2K + podbiegi, no i zszedłem z bieżni z bólem, że ja pierdole. Od jutra research co dokładniej jest nie tak z lewą piętą + prawym achillesem... No i czeka mnie mała przerwa od biegania :( 
 Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu 
 #sztafeta #bieganie

8 224,24 + 1,5 = 8 225,74
W zeszłym tygodniu myślałem, że po prostu jestem przemęczony. Wczoraj chciałem zrobić 2K + podbiegi, no i zszedłem z bieżni z bólem, że ja pierdole. Od jutra research co dokładniej jest nie tak z lewą piętą + prawym achillesem... No i czeka mnie mała przerwa od biegania :(
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu 
sztafeta #bieganie

8 224,24 + 1,5 = 8 225,74 W zeszłym tygodniu myślałem, że po prostu jestem przemęczony. Wczoraj chciałem zrobić

[@l__p](/uzytkownik/l__p) Ortopeda + usg może ? Jak się dowiedziałem, że mam przeciążenia to też tak bardzo konserwatywnie podszedłem do biegania w grudniu i od stycznia luźniej budowa objętości, teraz jest o niebo lepiej ale bardzo uważam, dbaj o stawy. Oby się udało szybko wykaraskać!

@l__p Ortopeda + usg może ? Jak się dowiedziałem, że mam przeciążenia to też tak bardzo konserwatywnie podszedłem do biegania w grudniu i od stycznia luźniej budowa objętości, teraz jest o niebo lepiej ale bardzo uważam, dbaj o stawy. Oby się udało szybko wykaraskać!

Sztafeta

8 224,24 + 1,5 = 8 225,74
 W zeszłym tygodniu myślałem, że po prostu jestem przemęczony. Wczoraj chciałem zrobić 2K + podbiegi, no i zszedłem z bieżni z bólem, że ja pi⁎⁎⁎⁎le. Od jutra research co dokładniej jest nie tak z lewą piętą + prawym achillesem... No i czeka mnie mała przerwa od biegania :( 
 Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu 
 #sztafeta #bieganie

Authorization | hejto.pl

8 224,24 + 1,5 = 8 225,74
W zeszłym tygodniu myślałem, że po prostu jestem przemęczony. Wczoraj chciałem zrobić 2K + podbiegi, no i zszedłem z bieżni z bólem, że ja pi⁎⁎⁎⁎le. Od jutra research co dokładniej jest nie tak z lewą piętą + prawym achillesem... No i czeka mnie mała przerwa od biegania :(
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu 
sztafeta #bieganie

Komentarze (2)