@randall jeszcze nie przeciążaj, ale wynik niezły, choć tętno wysokie

6 750,59 + 12,13 = 6 762,72

  

  Wygląda na to, że kostka po zeszłotygodniowej wywrotce naprawiona. Z tego względu strzeliłem kontrolne 12km. Jeszcze dwa treningi  w tym tygodniu i w niedzielę ogień ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

  

  #sztafeta

6 750,59 + 12,13 = 6 762,72
Wygląda na to, że kostka po zeszłotygodniowej wywrotce naprawiona. Z tego względu strzeliłem kontrolne 12km. Jeszcze dwa treningi  w tym tygodniu i w niedzielę ogień ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
sztafeta

6 750,59 + 12,13 = 6 762,72
Wygląda na to, że kostka po zeszłotygodniowej wywrotce naprawiona. Z tego względu

@lexico Jak na mnie tętno bardzo dobre, cały czas druga strefa :wink:

Ogólnie planuję łamać 1:50 na połówce.

@lexico Jak na mnie tętno bardzo dobre, cały czas druga strefa :wink:
Ogólnie planuję łamać 1:50 na połówce.

Komentarze (3)