@rain tak z tym to akurat nie mam problemu.

Ale u mnie problem jest taki, że nie mogę utrzymać tego obciążenia w ręce

Zostanę przy moich 22kg

@rain jeszcze myślę, że mogłam już mieć zmęczone dłonie. Bo wcześniej robiłam MC ze sztangą

@tyci_koks to na pewno przełożyło się na siłę chwytu.

@rain tak to jest jak człowiek idzie na trening bez planu i nawet nie poduma xD

@tyci_koks ciekawe czy te rękawiczki ze strapami mogą pomóc z kettlem. Wgl kettle czy sztangielka ?

@pluszowy_zergling a rękawiczki mam, i w sumie radę dają. Tylko właśnie i tak chwyt puszcza

Robię ze sztangielkami Na kettlach są niestety niewidoczne już napisy, i nie wiem ile kg biorę