@mordaJakZiemniaczek Na to liczyłem poprzednio zegarek mi ustawił maksymalne tętno na 197, ale jak to z zegarkiem, nie jest idealny. Teraz mam pas do mierzenia tętna i widać że prawie do tej wartości prawie dobiło więc czuć dobrze No i pochwała dla zegarka że mi to wykrył, bo wcześniej zakładał że mam jakoś 193-194 max

@minaret ja kiedyś porównywałem budżetowy pas i 2 Garminy i wyszło bardzo podobnie, więc raczej mam zaufanie do tych pomiarów. 201 na budziku było raz

@mordaJakZiemniaczek Mocarny wynik Ja w domu testowałem Garmina i pas i to co zauważyłem to różnica przede wszystkim w czasie reakcji. Zacząłem robić z tętna spoczynkowe pompki i pas dużo sprawniej pokazał wzrost tętna

@pluszowy_zergling Dzięki! Ale czy aż takie niezłe to nie wiem, bo poprzedni bieg na 5 km gdzie starałem się cisnąć był ponad rok temu, więc sporo się zmieniło. Ogólnie to biegam ok 2 latka, z czego początki mocno w kratkę. A tak bardziej przemyślanie to jakoś od września