434,48 + 21,37 = 455,85
Absolutne wyjście ze strefy komfortu w dwóch aspektach:
Idę do pokoju umyć się i zjeść Twarogu.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
polecieć 50km+ to muszę się nauczyć biegać spokojnie
Kiedyś przed startem Janosika organizator przez mikrofon powiedział "pamiętajcie pierwszy kilometr pod stok tempo 3:30 i grzejemy łydę"
@AdelbertVonBimberstein
Ad 1.
Co robisz by jakoś przetrzymać te 2h?
Jak ja sobie dreptam to jak z nikim nie gadam przez tel to chociaż od punktu charakterystycznego do kolejnego sobie idę, a jak już jest bardzo źle to "one step at a time". Ale na takiej bieżni to sobie nie wyobrażam... dla mnie 10 minut na rowerku stacjonarnym było dyskwalifikujące.
@plemnik_w_piwie a dzisiaj głównie to Niusy bez wirusa oglądałem i Archona. ale głównie to powtarzam The Office.
@AdelbertVonBimberstein Dobranoc synu.
@Opornik jeszcze zaraz wpis zrobię ale to za chwile bo na razie jem Twaróg
Zaloguj się aby komentować