41 470,98 + 10,0 = 41 480,98
Jak na 7-8 kilometrze spostrzegłem, że mogę zahaczyć o PR na 10 km to dopiero zacząłem się starać.
... ale to nie w moim stylu
W ogóle zaczęło padać, a trasa wzdłuż wału- o której myślałem, że będzie spoko- to same rozjeżdżone ujeby przez ciężki sprzęt a płyty betonowe w śliskim błocie. Trochę kląłem.
Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu
#sztafeta #bieganie
@AdelbertVonBimberstein gratulacje, bardzo dobry wynik 💪🏼
@AdelbertVonBimberstein elegancko, solidna dycha! Tętno niziutkie.
@Zioman no zawsze mam niskie tętno. Longasy to w ogóle są tak około 130. Nie pamiętam kiedy ostatnio serducho mi tak waliło, że nie wiem. Jak coś nie podaje to oddychanie, bo cała reszta jest nie do zajebania.
@AdelbertVonBimberstein pompa jak marzenie!
@Zioman 10 treningów w tygodniu, bieganie x6/siłowniax4.
Serce mogło się albo zaadaptować albo powiedzieć do widzenia. XD
Zaloguj się aby komentować